靠牆坐|靠牆深蹲好處多！圖解12招循序漸進，學會徒手深蹲正確姿勢 ,圖解八字

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〔杴〕字元漢語拼音（xiāt），康熙字典便是木部，總楷書便是8所繪。 〔杴〕字元大約結構中，可以拆字“草、欠”。 〔杴〕字元倉頡碼正是dno，五筆正是sqwy，四角號碼就是47982，趙碼fro。 〔杴〕字元snicode。